品川 リンパマッサージ | Deux-Rues デュ・ルーの便秘も種類イロイロ

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便秘も種類イロイロ

■2016/03/22 便秘も種類イロイロ
一言で便秘と言っても原因により大きく分けて2種類あります。

・機能性便秘は日常の食生活や生活習慣は原因。
・器質性は腸や胃、肛門などの器質の疾患に由来するもの

機能性便秘には、以下3種類があります。
・弛緩性便秘
・痙攣性便秘
・直腸性便秘

弛緩性は、大腸の筋肉の緩みが原因で便自体を押し出す力が足りないため。

痙攣性は、ストレスにより自律神経の乱れから大腸が正常に動かなくなり蠕動運動が激し過ぎて痙攣状態になっている。
便秘と下痢を交互に繰り返し、強烈な下腹部痛が特徴。

直腸性は、日頃から排便を我慢することが多いと発生。

他にも、過度なダイエットや水分不足などが原因で便秘になりやすくなります。
ダイエットは、食事制限などが含まれる為に作られる便の絶対数が少なくなりいくら出そうとしても押し出す量が足りなくなります。
また、腸内でも水分が吸収されるので水分不足は便が固くなってしまいスムーズに動けなくなります。

筋肉の衰えやストレス、生活習慣、過度なダイエットや水分不足などが原因で便秘になりやすい状態になりますのでご注意下さい。


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